Produkt
Happy Pop Happy Pop Crisps With Extra Virgin Olive Oil
Firma
Probios
Brennwert
🔥 422 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Happy Pop Happy Pop Crisps With Extra Virgin Olive Oil von Probios liefert 422 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 72,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 11,2g pro 100g. Mit nur 0,2g Zucker ist Happy Pop Happy Pop Crisps With Extra Virgin Olive Oil ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (7%)
72,3gKohlenh. (69%)
11,2gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8018699015696
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
3.7 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
30.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
96.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Jod
1297800 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.1 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3 mg
25% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
74.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (11.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Happy Pop Happy Pop Crisps With Extra Virgin Olive Oil enthält 422 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Happy Pop Happy Pop Crisps With Extra Virgin Olive Oil liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Happy Pop Happy Pop Crisps With Extra Virgin Olive Oil enthält 72,3g Kohlenhydrate (davon 0,2g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Happy Pop Happy Pop Crisps With Extra Virgin Olive Oil kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Happy Pop Happy Pop Crisps With Extra Virgin Olive Oil hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.