Produkt
Pesto Rosso
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
LaSelva
Brennwert
🔥 264 kcal
Mit 264 kcal pro 100g hat Pesto Rosso eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (5%)
10,0gKohlenh. (15%)
23,0gFett (80%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8018759001836
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 343 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
13 mg
13% des Tagesbedarfs
Calcium
33.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
55.1 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
608.2 mg
17% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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