Produkt
maionese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Baule Volante
Brennwert
🔥 484 kcal
Mit 484 kcal pro 100g hat maionese eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,8g. Da es nur 8,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 49,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,8gProtein (1%)
8,7gKohlenh. (7%)
49,0gFett (92%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,5 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8018848016109
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🧈
Fett (49g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Calcium
14 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
8.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
24.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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