Produkt
Mono Fondente 75% Ecuador
Firma
Baule Volante
Brennwert
🔥 550 kcal
Mit 550 kcal pro 100g hat Mono Fondente 75% Ecuador eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 38,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (8%)
35,0gKohlenh. (26%)
38,0gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8018848018479
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
23 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (38g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
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