Produkt
Mix di frutta con Uvetta Anacardi e Mandorle
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
ecor
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Mix di frutta con Uvetta Anacardi e Mandorle eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (10%)
40,0gKohlenh. (31%)
33,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8019010327511
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2080 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
58.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
2.7 mg
18% des Tagesbedarfs
Magnesium
143.6 mg
38% des Tagesbedarfs
Kalium
475.3 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
2.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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