Produkt

Discolo classico con fiocchi d’avena

Firma

Ecor

Brennwert

🔥 470 kcal

Mit 470 kcal pro 100g hat Discolo classico con fiocchi d’avena eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
9,2gProtein (8%)
63,0gKohlenh. (55%)
19,0gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8019010355606

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 2.7 g
12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶105 Min.Spazieren
🚴59 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen
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Zeit für Spannung

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