Produkt

Biscotti semintegrali discolo con gocce di cioccolato

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Ecor

Brennwert

🔥 468 kcal

Mit 468 kcal pro 100g hat Biscotti semintegrali discolo con gocce di cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,6gProtein (7%)
63,0gKohlenh. (55%)
19,0gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 8019010358041
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2340 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren
🚴59 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.2 g
17% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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