Produkt
Margherite semintegrali
Firma
Naturasì
Brennwert
🔥 458 kcal
Mit 458 kcal pro 100g hat Margherite semintegrali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (7%)
66,0gKohlenh. (58%)
17,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,54 g
EAN / Barcode 8019010436077
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 1740 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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