Mit 124 kcal pro 100g hat Crocchette tofu / riso basmati / Spinaci eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Da es nur 8,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,2g.