Produkt
Biscotto ai cereali
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bennet
Brennwert
🔥 459 kcal
Mit 459 kcal pro 100g hat Biscotto ai cereali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (7%)
63,0gKohlenh. (56%)
18,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 8019514067494
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1148 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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