Produkt
78 % cacao
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le Bon
Brennwert
🔥 593 kcal
Mit 593 kcal pro 100g hat 78 % cacao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 48,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (6%)
25,0gKohlenh. (18%)
48,0gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8019730050898
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 593 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 90/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (48g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Calcium
7.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Magnesium
25.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
196.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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