Produkt
Croccante alle mandorle
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le bon, MD, Oliviero
Brennwert
🔥 514 kcal
Mit 514 kcal pro 100g hat Croccante alle mandorle eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (7%)
50,0gKohlenh. (41%)
28,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe 6,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8019730082790
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 617 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.8 g
23% des Tagesbedarfs
Calcium
131.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
148.1 mg
39% des Tagesbedarfs
Kalium
368.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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