Produkt

Granella di nocciole tostate

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Gioie di frutta

Brennwert

🔥 720 kcal

Mit 720 kcal pro 100g hat Granella di nocciole tostate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 64,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
13,0gProtein (8%)
14,0gKohlenh. (8%)
64,0gFett (84%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8019730102498
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 900 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶160 Min.Spazieren
🚴90 Min.Radfahren
🏃66 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾 Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (64g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 8 g
27% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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