Produkt
Biscotto casalingo alla crusca
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cavanna
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat Biscotto casalingo alla crusca eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 64,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (7%)
64,2gKohlenh. (54%)
20,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 7,9 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8019765002039
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.9 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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