Produkt
Biscotto integrale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cavanna
Brennwert
🔥 455 kcal
Mit 455 kcal pro 100g hat Biscotto integrale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,2g). Mit 50,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (10%)
50,2gKohlenh. (47%)
20,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 15,3 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8019765004033
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 96/100
🌾
Viel Ballaststoffe (15.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20.03g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15.3 g
51% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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