Produkt
Biscotto intrgrale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cavanna
Brennwert
🔥 463 kcal
Mit 463 kcal pro 100g hat Biscotto intrgrale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,8gProtein (8%)
61,0gKohlenh. (53%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 8019765005283
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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