Produkt
Cooked and prepared chestnuts
Firma
Perrotta
Brennwert
🔥 185 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Cooked and prepared chestnuts von Perrotta liefert 185 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Mit nur 1,8g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (5%)
45,0gKohlenh. (87%)
1,8gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 8019948029624
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Cooked and prepared chestnuts enthält 185 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cooked and prepared chestnuts liefert 2,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Cooked and prepared chestnuts enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 8,0g Zucker) und 2,8g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Cooked and prepared chestnuts kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cooked and prepared chestnuts hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.