Produkt
Ravioli Al Brasato, Frische Nudeln Mit Bratenfüllung
Firma
Brennwert
🔥 237 kcal
Ravioli Al Brasato, Frische Nudeln Mit Bratenfüllung liefert 237 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,2gProtein (21%)
33,2gKohlenh. (57%)
5,6gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 8020083452116
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Ravioli Al Brasato, Frische Nudeln Mit Bratenfüllung enthält 237 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ravioli Al Brasato, Frische Nudeln Mit Bratenfüllung liefert 12,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Ravioli Al Brasato, Frische Nudeln Mit Bratenfüllung enthält 33,2g Kohlenhydrate (davon 12,0g Zucker) und 12,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ravioli Al Brasato, Frische Nudeln Mit Bratenfüllung kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ravioli Al Brasato, Frische Nudeln Mit Bratenfüllung hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.