Produkt
Gallette di riso
Firma
Brennwert
🔥 379 kcal
Mit 379 kcal pro 100g hat Gallette di riso eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 80,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (9%)
80,3gKohlenh. (86%)
1,9gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8020177000117
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 379 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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