Produkt
Mochi
Firma
biyori
Brennwert
🔥 308 kcal
Mit 308 kcal pro 100g hat Mochi eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,1g. Mit 70,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,1gProtein (3%)
70,5gKohlenh. (91%)
2,0gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8020931040960
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 647 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (35.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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