Produkt
Pistaki
Firma
peluso
Brennwert
🔥 402 kcal
Mit 402 kcal pro 100g hat Pistaki eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 58,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (6%)
58,7gKohlenh. (57%)
16,9gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 8021022007640
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1005 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⌚
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