Produkt
Pesto
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
A Però, Le conserve daune
Brennwert
🔥 275 kcal
Mit 275 kcal pro 100g hat Pesto eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Da es nur 5,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (5%)
5,3gKohlenh. (8%)
26,2gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,91 g
EAN / Barcode 8021423013387
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 523 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (26.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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