Produkt
Pesto calabrese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
A Però, Le conserve daune
Brennwert
🔥 270 kcal
Mit 270 kcal pro 100g hat Pesto calabrese eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Zusätzlich liefert es 11,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (5%)
11,3gKohlenh. (17%)
23,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,5 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,72 g
EAN / Barcode 8021423014346
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 513 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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