Produkt
Gia’ pronti per te
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 195 kcal
Mit 195 kcal pro 100g hat Gia’ pronti per te eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Zusätzlich liefert es 29,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (14%)
29,7gKohlenh. (65%)
4,3gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 8022424005678
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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