Produkt
Grano Saraceno Quinoa e Semi di chia
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nuova Terra
Brennwert
🔥 164 kcal
Mit 164 kcal pro 100g hat Grano Saraceno Quinoa e Semi di chia eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Zusätzlich liefert es 22,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (15%)
22,3gKohlenh. (57%)
4,8gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8022424005692
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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