Produkt

Tramezzino con tonno e olive verdi

Firma

Beretta, Circus

Brennwert

🔥 286 kcal

Mit 286 kcal pro 100g hat Tramezzino con tonno e olive verdi eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

10,0gProtein (14%)

18,0gKohlenh. (25%)

19,0gFett (61%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,20 g

EAN / Barcode 8022896000102

Standard-Portion 80 g

Kcal pro Portion 229 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 61/100

🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung

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