Produkt
Prosciutto crudo
Firma
De Luca
Brennwert
🔥 260 kcal
Mit 260 kcal pro 100g hat Prosciutto crudo eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 30,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,4g.
Makronährstoffe
pro 100g30,0gProtein (46%)
0,4gKohlenh. (1%)
15,4gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 4,50 g
EAN / Barcode 8022901002626
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (30g) — hält lange satt
🧈
Fett (15.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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💪
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