Produkt

Fagiolo cannellini di Lucca

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Del Colle

Brennwert

🔥 311 kcal

Mit 311 kcal pro 100g hat Fagiolo cannellini di Lucca eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 45,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
19,5gProtein (19%)
45,5gKohlenh. (44%)
17,0gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 17,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8023016114006

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶70 Min.Spazieren
🚴39 Min.Radfahren
🏃29 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (19.5g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (17g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 17 g
57% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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