Produkt
Guttiau croccante sfoglia di pane di Sardegna
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Crocchias
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Guttiau croccante sfoglia di pane di Sardegna eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Mit 63,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,9g.
Makronährstoffe
pro 100g9,9gProtein (8%)
63,4gKohlenh. (54%)
19,9gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 8023219105108
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 335 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (19.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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