Produkt
Falcone
Firma
Falcone
Brennwert
🔥 416 kcal
Mit 416 kcal pro 100g hat Falcone eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 48,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,2g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (6%)
48,5gKohlenh. (48%)
20,2gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,8 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,57 g
EAN / Barcode 8023696008473
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
25.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
19.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
97.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.6 g
21% des Tagesbedarfs
Cholesterin
40.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
11.4 mg
95% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
78.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🧈
Fett (20.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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