Produkt
Biscotti integrali
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
dileo, il gigante
Brennwert
🔥 466 kcal
Mit 466 kcal pro 100g hat Biscotti integrali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (8%)
66,0gKohlenh. (58%)
17,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 6,1 g
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 8023797454124
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2330 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.1 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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