Produkt
Pizza crock al rosmarino
Firma
Panificio san Benedetto
Brennwert
🔥 366 kcal
Mit 366 kcal pro 100g hat Pizza crock al rosmarino eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,1g). Mit 69,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,8g.
Makronährstoffe
pro 100g13,1gProtein (13%)
69,9gKohlenh. (71%)
6,8gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8024232005048
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 549 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
21.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
47 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
234.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin A
5075 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
8.6 mg
72% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.7 mg
64% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
172.9 mg
25% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.2 mg
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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