Produkt
cantuccini
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
cuor di terra
Brennwert
🔥 130 kcal
Mit 130 kcal pro 100g hat cantuccini eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 61,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,7g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (4%)
61,5gKohlenh. (82%)
4,7gFett (14%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 9,8 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 8024370053000
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 390 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
68 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
96.2 mg
26% des Tagesbedarfs
Kalium
291.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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