Produkt
Polenta istantanea
Firma
Penny
Brennwert
🔥 347 kcal
Mit 347 kcal pro 100g hat Polenta istantanea eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (8%)
75,0gKohlenh. (88%)
1,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8024370055806
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
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