Produkt
Pancetta arrotolata
Firma
Penny
Brennwert
🔥 477 kcal
Mit 477 kcal pro 100g hat Pancetta arrotolata eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 47,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (11%)
0,5gKohlenh. (0%)
47,0gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,60 g
EAN / Barcode 8024370101213
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 477 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (47g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
🥑
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