Produkt
Patatine rustiche
Firma
Buongiorno Natura, Salati Preziosi
Brennwert
🔥 512 kcal
Mit 512 kcal pro 100g hat Patatine rustiche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 55,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (5%)
55,2gKohlenh. (44%)
28,5gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8025579310185
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (28.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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