Produkt
Crackers salati classici
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Todis
Brennwert
🔥 432 kcal
Mit 432 kcal pro 100g hat Crackers salati classici eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,8gProtein (9%)
72,0gKohlenh. (67%)
11,0gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8025916116692
Standard-Portion 750 g
Kcal pro Portion 3240 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
26.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
55 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
209.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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