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PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO

Name: L'ARTE DELLE SPECIALITÀ PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO
Brand: L'ARTE DELLE SPECIALITÀ
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

L'ARTE DELLE SPECIALITÀ

Brennwert

🔥 353 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO von L'ARTE DELLE SPECIALITÀ liefert 353 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 73,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (1,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 1765 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,0gProtein (14%)

73,0gKohlenh. (84%)

1,0gFett (3%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 8025916129425

Standard-Portion 500 g

Kcal pro Portion 1765 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.2 g

1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 38/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶79 Min.Spazieren

🚴45 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO? +

PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO enthält 353 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 1765 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO? +

PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO? +

PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO enthält 73,0g Kohlenhydrate (davon 3,0g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO? +

PASTA DI SEMOLA GRANO DURO VARIETÀ CAPPELLI 100% ITALIANO & BIOLOGICO hat einen Sättigungsindex von 38/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.