Produkt
Ketchup
Firma
Columbus
Brennwert
🔥 137 kcal
Mit 137 kcal pro 100g hat Ketchup eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (35%)
21,0gKohlenh. (62%)
0,5gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 8026924065873
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
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