Produkt
Salametto piccante
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bioalleva
Brennwert
🔥 365 kcal
Mit 365 kcal pro 100g hat Salametto piccante eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,6g.
Makronährstoffe
pro 100g26,0gProtein (28%)
2,9gKohlenh. (3%)
27,6gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 4,30 g
EAN / Barcode 8027265010621
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 548 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25.98g) — hält lange satt
🧈
Fett (27.62g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
12.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
29.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
392.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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