Produkt
Cantucci e I'Santo
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marabissi
Brennwert
🔥 461 kcal
Mit 461 kcal pro 100g hat Cantucci e I'Santo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,6g). Mit 64,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,6g.
Makronährstoffe
pro 100g11,6gProtein (10%)
64,1gKohlenh. (55%)
17,6gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,2 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 8027269156950
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1153 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.974g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.2g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
80.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Magnesium
107.9 mg
29% des Tagesbedarfs
Kalium
322.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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