Produkt
Donuts nocciole
Firma
Piaceri Mediterranei
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat Donuts nocciole eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (4%)
54,0gKohlenh. (42%)
31,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8028169206202
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 471 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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