Mit 322 kcal pro 100g hat Proteica ventura eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 46,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,4g.