Produkt
Mix nuts
Firma
Ventura
Brennwert
🔥 622 kcal
Mit 622 kcal pro 100g hat Mix nuts eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 52,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (13%)
14,0gKohlenh. (9%)
52,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8028618005509
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 249 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
139 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🧈
Fett (52g) — verlangsamt Magenentleerung
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