Produkt
I Ripieni
Firma
Attimi di Buono, Dolciaria Monardo, Monardo
Brennwert
🔥 550 kcal
Mit 550 kcal pro 100g hat I Ripieni eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (5%)
66,0gKohlenh. (47%)
30,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8029044111147
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte