Produkt
Crostoli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 587 kcal
Mit 587 kcal pro 100g hat Crostoli eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 39,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (3%)
55,0gKohlenh. (37%)
39,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8029404007707
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 704 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
131 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (39g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
22 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
41 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
166.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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