Produkt
Tagliatelle ai funghi pasta fresca all'uovo
Firma
Iper
Brennwert
🔥 130 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Tagliatelle ai funghi pasta fresca all'uovo von Iper liefert 130 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist Tagliatelle ai funghi pasta fresca all'uovo ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 550g, was 715 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (12%)
19,0gKohlenh. (60%)
3,9gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8029513207463
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 715 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Tagliatelle ai funghi pasta fresca all'uovo enthält 130 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 550g sind das 715 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tagliatelle ai funghi pasta fresca all'uovo liefert 3,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Tagliatelle ai funghi pasta fresca all'uovo enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 3,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tagliatelle ai funghi pasta fresca all'uovo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tagliatelle ai funghi pasta fresca all'uovo hat einen Sättigungsindex von 18/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.