Produkt
Risotto agli Asparagi
Firma
Riso Scotti
Brennwert
🔥 183 kcal
Mit 183 kcal pro 100g hat Risotto agli Asparagi eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 25,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (7%)
25,5gKohlenh. (56%)
7,4gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8029633000104
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 549 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte