Produkt
Orzo e caffè solubile
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Primia
Brennwert
🔥 356 kcal
Mit 356 kcal pro 100g hat Orzo e caffè solubile eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (13%)
74,0gKohlenh. (87%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 7,8 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8030582019574
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 427 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.8g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.8 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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