Produkt

Pasta

Firma

Pezzullo

Brennwert

🔥 357 kcal

Mit 357 kcal pro 100g hat Pasta eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 32,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
32,0gProtein (34%)
31,0gKohlenh. (33%)
14,0gFett (34%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8030705008171

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
💪 Viel Protein (32g) — hält lange satt
🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
💪

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